Selon le trouble et son ancienneté, plusieurs séances espacées d'une semaine à 15 jours sont indispensables. En règle générale, 4 à 8 séances sont nécessaires  pour une amélioration. Sachant que ce nombre est toutefois spécifique à chacun.

Afin de maintenir équilibre et bien-être, il est conseillé  des séances d'entretien, au rythme de votre ressenti (par mois, par trimestre ou à chaque changement de saison).